Eklenme: 29.07.2016- 10312 kişi okudu.

D Vitamininin Düşmesine İzin Vermeyin

D Vitamininin Düşmesine İzin Vermeyin

D vitamininin normal düzeylerde olması, kalp krizi ve inme gibi hastalıkları azaltmaktadır. Son araştırmalar D vitamini düşük olanlarda kalp krizinin daha sık görüldüğünü ortaya çıkarmıştır.

D vitamini düzeyi 30 ve üstü olanlarda risk düşmektedir. Ancak alt sınır olan 15-20 de benzer koruyucu etkiyi göstermektedir.

Her 10 kişiden birinde D vitamini düşüktür. Özellikle kış aylarında D vitamini daha da düşer.

D vitamini düzeyini ölçtürün ve gerekiyorsa D vitamini takviyesi alın.

d vitamini sağlık

KANSERE KARŞI D VİTAMİNİ
Kalın bağırsak tümörü kan D vitamini düzeyi yüksek olanlarda daha az görülüyor. Bu bilimsel bir veri.

D vitamininin meme ve prostat kanserine karşı koruyucu olduğu ileri sürülmekte. Henüz yeterli bilimsel kanıt olmamakla birlikte bu iddiayı doğrulayacak çalışmalar devam ediyor.

Bu arada düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve ideal vücut ağırlığının korunması, kanseri önlemekte en önemli faktörler olarak kabul ediliyor.

Son olarak kalp hastalıklarından da bahsedelim. D vitamini eksikliği kalp krizini ve inmeyi tetiklemekte.

Siz siz olun D vitamininizi eksik etmeyin. Bol güneşli günler diliyorum.

Tedaviler kişiden kişiye göre farklılık gösterebilir. Bu gibi durumlarda erken teşhis çok önemlidir. Tedavi veya muayene için 0312 441 14 14 numaralı telefondan randevu alabilirsiniz.

Ayrıca soru cevap yazısına tıklayarak şikayetlerinizi bana iletebilirsiniz.

DİĞER YAZILARIM

HASTA GÖRÜŞLERİ

  • MELİH B.

    Ekmel Bey gerçekten inanılmaz bir doktor. Annemi götürdüm ve yaklaşık yarım saatlik inceleme ve konuşma sonrası direk teşhis koydu ve göğsünde herhangi bir problem olmadığını söyledi. Sonrasında yaptırdığı pataloji ve ultrason ile de doğruluğunu teyit etti. Beni şaşırtan ise bizim bile...

meme kanseri belirtileri
meme kanseri belirtileri

Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ekmel TEZEL

Cinnah Caddesi Pilot Sokak No: 7/1 Çankaya / ANKARA

Randevu: 0312 441 14 14 /  0533 331 22 55 /  0533 655 16 94

www.ekmeltezel.com © 2016 - Tüm hakları saklıdır.


ritm iletişim hizmetleri